Alimente - hrana pt creierul tau- Alice Piperea

În articolul anterior (Alimentele și suplimentele absolut esențiale pentru buna funcționare a creierului tău – https://observatorculinar.ro/alimente-si-suplimente-absolut-esentiale-pentru-buna-functionare-a-creierului-tau/) Lector univ. Dr. Alice Piperea a discutat despre beneficiile antioxidanților asupra organismului și asupra creierului. În acest articol (http://alicepiperea.ro/3-alimente-hrana-pentru-creierului-tau/) a analizat afectele acizilor grași și ale acidului folic. “Alimentele bogate în acizi grași esențialiCitește mai multe!

Pentru că tot vine weekend-ul și pentru că sunt multe lucruri în viață cu gust amărui, să facem și ceva dulce. Încercați ceva simplu și bun: Tartă cu fructe. Ingrediente:  ✔ 4-5 mere potrivite (acrișoare)✔ scorțișoară✔ 2 pliculețe de zahăr vanilinat✔ esență de rom✔ o cană de zahăr✔ o cană de apăCitește mai multe!